为丰富我院“心晴充能站”心理宣教品牌，夯实学院“校-院-班-寝”四级心理健康教育网格，优化学院“心理辅导员-班主任（分管辅导员）-心理委员-寝室心理互助员”四级心理危机干预体系，12月14日晚，学院在8幢201召开12月心理委员例会暨寝室心理互助员心理助人技能培训。本次培训特邀心理中心专职教师冉晓丽主讲，学院心理委员、寝室心理互助员及心理学生干部参会。
会上，学院心理辅导员朱玮玮强调，当下正是考试季，考研、期末考的来临部分同学可能会产生心理波动，心理委员要充分发挥助人职责与预警意识，细心留意班级同学状况，特别是大四心理委员更要多关注班上考研同学的整体状态，做到多留意、早帮助。同时结合学生心理案例让寝室心理互助员了解朋辈互助中的助人态度与技巧，同时强调寝室心理互助员的重要职责与角色定位，加强寝室同学心理状态的日常关注，做好学生心理问题信息员、心理健康维护员、心理知识宣传员。
随后，冉晓丽老师为全体参会人员开展心理助人技能培训。培训伊始，冉老师通过“专注力”的热身游戏帮助与会学生放松身心，随后从寝室心理危机互助员的角色定位、寝室心理危机干预、大学生常见的心理疾病、学校心理中心介绍等四个方面逐一讲解。
冉老师强调，寝室心理互助员是学校心理健康工作的主力军，是心理健康工作最基层的建设者，要经常与寝室同学谈心交流，共同营造寝室温馨和谐的氛围。培训中，冉老师通过心理危机情景再现，让大家切身感受突发事件发生时，危机个体心理危机的种类、主要表现及重点关注人群，引导大家要敏锐察觉并及时上报危机个体的心理动态。同时结合具体的案例分析，向大家详细讲解大学生常见的心理疾病及其表现形式，教授与会学生观察、沟通、倾听等助人技巧，提升其助人能力。
本次培训是学院落实心理育人、发挥朋辈互助效能的重要举措，同学们纷纷表示，经过本次培训使他们进一步明确了自身的角色与职责，掌握了心理健康知识，增强了责任意识和担当，将会在实际工作中为班级同学们心理健康给予更多的关注与支持！
